CARRERAAAAAAA ULTIMASS

1er diaa :)..
bueno en mi primer diaaa WOW no ecomido nada
solo le di dos tragos a un cafee :D.. peroo
nomass espero seguir asii
obvio comere un poco porqe apenas voi empezando
i le ire bajando poco apocoo
buenooo..


TODAVIA SE PUEDEN INSCRIBIR LAS NIÑAS QE QIERAN INSCRIBIRSE ok?=)..
las qe se qieran inscribirr mandenme sus datos en este orden
a mi mail : PRINCESSMJO@LIVE.COM.MX


nombre:
altura:
peso:
meta al final de la carrera:
meta final:
Mail:

la carrera es por puntos!!..
cuando ustedes me mandenn su FOTO y sus DATOS! io les mandare
un mail con la tabla de los puntos . i al final de cada dia
me tendran qe presentar un informe sobre los puntos que
lograron adquirir durante el dia.. les dare un ejemplo
de como es que lo deberian de hacer..

-Menos de 100 calorías: 12 puntos

- Correr deprisa: 10pts
- Caminar: 5pts
- Bailar: 3pts

- Tentacion resistida (hasta 2 diarias): 2 pts
- Tentación no resistida: -3 puntos
- Pastillas (diuréticas) o laxantes: 2 pts por cápsula
- Dormir 6 horas: 4 pts

al final ponen total: ( y suman sus puntos )

obvio io berificare todo!!.. la foto debe de ser de cuerpo completo


recuerdenn mandenme un mail o agreguenme a princessmjo@live.com.mx